Dobbelsteen Bewegingen – 1

• hoge knielift
• touwtje springen (dit kan ook denkbeeldig zonder touw)
• jumping jacks
• muur zitten
• hakken billen
• kikkersprong

Belangrijk om te weten:

• De houten dobbelsteen heeft een afmeting van ongeveer 3 cm x 3 cm x 3 cm of 6 cm x 6 cm x 6 cm .
• Bovenstaande pictogrammen wordt op de dobbelsteen gegraveerd.
• Hout is een natuurproduct waardoor geen enkele dobbelsteen hetzelfde is.
• De prijs is per stuk.

Meer informatie over de bewegingsdobbelstenen

Er is bewust gekozen voor oefeningen die ook zonder attributen uitgevoerd kunnen worden, maar waarbij er toch voldoende variatie is én die ook in een klaslokaal uitgevoerd kunnen worden. Er zijn twee verschillende dobbelstenen met bewegingen; dobbelsteen bewegingen – 1 en dobbelsteen bewegingen – 2. Deze dobbelstenen zijn zowel samen als los te gebruiken. Naast de twee dobbelstenen, zijn er ook een draaischijf bewegingen en een bewegingsklok.

Hoe werkt een dobbelsteen beweging?

Je kunt de dobbelsteen beweging gebruiken als energizer. Ga samen even lekker bewegen tussen de lessen door. Dobbel als leerkracht of laat deze rouleren onder de kinderen. Hiermee vergroot je de betrokkenheid. Laat het kind dobbelen en daarna vertellen welke oefening uitgevoerd moet worden. Uiteraard is afwisselen een goed idee! Je kunt de kinderen verdelen in groepjes en laat dan de dobbelsteen de groepjes langs gaan. Uit elk groepje dobbelt één kind. Een volgende keer mag een ander kind uit het groepje dobbelen. Op zoek naar meer spanning? Neem er ook een getallendobbelsteen bij om de duur van een oefening te bepalen. Lol gegarandeerd! De kinderen hebben even lekker kunnen bewegen en het brein heeft even ontspanning gehad. Kortom, na deze energizer is iedereen weer fris voor de volgende les.