Kinderen hebben veel beweging nodig. Veel kinderen bewegen maar weinig in de tijd die zij op school zitten. Van de start van de ochtend tot aan de eerste pauze is vaak alleen al anderhalf uur. Op een enkele keer iets pakken, naar het toilet of naar het bord lopen om een antwoord op te schrijven na, zitten ze al die tijd meestal stil…. Een bewegende energizer met de dobbelsteen bewegingen -2, kan helpend zijn om kinderen weer even actief te laten zijn. Na zo’n moment van actie, is iedereen weer ‘fris’ voor de nieuwe les.
- marcheren
- lunge
- met elleboog naar knie
- klap onder het been
- liggend fietsen (bij plaatsgebrek evt. zittend op de stoel met de benen van de grond)
- zijwaarts springen
Belangrijk om te weten:
- De houten dobbelsteen heeft een afmeting van ongeveer 3 cm x 3 cm x 3 cm of 6 cm x 6 cm x 6 cm .
- Bovenstaande pictogrammen wordt op de dobbelsteen gegraveerd.
- Hout is een natuurproduct waardoor geen enkele dobbelsteen hetzelfde is.
- De prijs is per stuk.
Meer informatie over de bewegingsdobbelstenen
Er is bewust gekozen voor oefeningen die ook zonder attributen uitgevoerd kunnen worden, maar waarbij er toch voldoende variatie is én die ook in een klaslokaal uitgevoerd kunnen worden. Er zijn twee verschillende dobbelstenen met bewegingen; dobbelsteen bewegingen – 1 en dobbelsteen bewegingen – 2. Deze dobbelstenen zijn zowel samen als los te gebruiken. Naast de twee dobbelstenen, zijn er ook een draaischijf bewegingen en een bewegingsklok.
Hoe werkt een dobbelsteen beweging?
Je kunt de dobbelsteen beweging gebruiken als energizer. Ga samen even lekker bewegen tussen de lessen door. Dobbel als leerkracht of laat deze rouleren onder de kinderen. Hiermee vergroot je de betrokkenheid. Laat het kind dobbelen en daarna vertellen welke oefening uitgevoerd moet worden. Uiteraard is afwisselen een goed idee! Je kunt de kinderen verdelen in groepjes en laat dan de dobbelsteen de groepjes langs gaan. Uit elk groepje dobbelt één kind. Een volgende keer mag een ander kind uit het groepje dobbelen. Op zoek naar meer spanning? Neem er ook een getallendobbelsteen bij om de duur van een oefening te bepalen. Lol gegarandeerd! De kinderen hebben even lekker kunnen bewegen en het brein heeft even ontspanning gehad. Kortom, na deze energizer is iedereen weer fris voor de volgende les.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.